Συσκευές & Αξεσουάρ
Happy veggie empanadas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
20 kusů
Υλικά
Náplň
-
30 gramů olivového oleje
-
250 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
1 čajová lžička soli
-
100 gramů cherry rajčat napůl
-
100 gramů červené papriky napůl
-
50 gramů vypeckovaných zelených oliv napůl
-
100 gramů mrkve na kousky (cca 3 cm)
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře
Těsto na empanadas
-
400 gramů hladké mouky
-
1 čajová lžička soli
-
120 gramů másla na kousky
-
1 vejce
-
110 gramů vody plus navíc na namočení
-
1 čajová lžička octa (προαιρετικό πεδίο)
-
žloutek na potření
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 kus
Νάτριο
164 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
689 kJ /
165 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dětský piknik
6 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZahradní focaccia
2ωρ. 10 λεπτ.
Sýrové tyčinky s bylinkami
1ωρ. 20 λεπτ.
Pizza diavola
1ωρ. 45 λεπτ.
Pizza rolky
1ωρ. 45 λεπτ.
Koláč s dýní a sušenou šunkou
2ωρ. 5 λεπτ.
Cuketový koláč z tvarohového těsta
1ωρ. 15 λεπτ.
Slaný závin s osmahnutými bramborami
1ωρ. 30 λεπτ.
Arašídové krekry
35 λεπτ.
Květinová focaccia bez lepku
1ωρ. 45 λεπτ.
Auvergneský sýrový quiche
1ωρ. 20 λεπτ.
Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem
1ωρ. 10 λεπτ.
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1ωρ. 20 λεπτ.