Napój energetyczny

Napój energetyczny

4.6 350 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

1 pomarańcza ekologiczna, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
1 - 2 cytryn ekologiczna, bez białych błonek, pokrojone na kawałki
1 mango, dojrzałe pokrojone na kawałki
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
800 g wody mineralnej, niegazowanej
40 g miodu
1 szczypta soli morskiej (προαιρετικό πεδίο)
20 g kostek lodu (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 262 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 248 kJ / 59 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DRUGIE ŚNIADANIA 10 Συνταγές
Πολωνία

LEKKO PO ZDROWIE 20 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grzaniec cytrynowy

20min

Waniliowy napój owsiany

40min

Bezalkoholowy grzaniec pomarańczowo-jabłkowy

30min

Nalewka winogronowo-tymiankowa

388h 10min

Rozgrzewający kompot z obierków gruszek

35min

Gorąca biała czekolada

15min

Brzoskwiniowa mrożona herbata

2h 25min

Gorąca czekolada z kawą zbożową

10min

Gorąca herbata z mlekiem po malezyjsku

15min

Napar imbirowy

20min

Gorąca czekolada z przyprawami korzennymi

10min

Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem

5min

Εμφάνιση όλων