Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Bơ hạt tổng hợp

Bơ hạt tổng hợp
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
20 khẩu phần
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • hạt điều thô
    150 gam
  • hạnh nhân thô
    150 gam
  • hạt mắc ca
    150 gam
  • lạc rang hoặc nướng chín, bóc vỏ
    150 gam
  • dầu mắc ca
    1 thìa canh
  • dầu dừa
    30 gam
  • dầu hạnh nhân
    1 thìa canh
  • hạt hướng dương
    50 gam
  • hạt chia
    50 gam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 1.4 mg
Πρωτεΐνη 6.5 g
Θερμίδες 1019.5 kJ / 242.7 kcal
Λιπαρά 22.3 g
Φυτικές ίνες 3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Công thức cơ bản 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Nấu quinoa cơ bản

Nấu quinoa cơ bản

Nenhuma avaliação

Sữa chua đậu nành (Vegan)

Sữa chua đậu nành (Vegan)

Nenhuma avaliação

Hành phi

Hành phi

5.0(1)

25min

Sốt kem nấm rượu vang trắng

Sốt kem nấm rượu vang trắng

Nenhuma avaliação

Thịt ba chỉ heo xào

Thịt ba chỉ heo xào

Nenhuma avaliação

Thịt bò xào (miếng dài)

Thịt bò xào (miếng dài)

Nenhuma avaliação

Rau củ xào tổng hợp

Rau củ xào tổng hợp

Nenhuma avaliação

Hành tây caramel (400-500 g)

Hành tây caramel (400-500 g)

Nenhuma avaliação

Sốt BBQ Hàn Quốc (Dwaejibukgogi)

Sốt BBQ Hàn Quốc (Dwaejibukgogi)

Nenhuma avaliação

Bánh mì Keto

Bánh mì Keto

3.0(2)

1h 55min

Bột súp nấm

Bột súp nấm

Nenhuma avaliação

Hành tây caramel

Hành tây caramel

Nenhuma avaliação

 Εμφάνιση όλων