Mì pasta rau củ

Mì pasta rau củ

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

1 cái

Υλικά

củ hành tây cắt làm tư
1
nhánh tỏi
2
dầu ô liu nguyên chất
20 gam
cà rốt cắt miếng
130 gam
bí ngô gọt vỏ và cắt miếng
150 gam
cà chua chín cắt làm tư
500 gam
sốt cà chua
1 ½ thìa canh
bí ngòi cắt miếng nhỏ (2-3 cm)
250 gam
nấm mỡ tươi cắt đôi
150 gam
húng tây tươi chỉ lấy lá (xem Mẹo nhỏ)
3 nhánh
nước
1500 gam
mì pasta, khô (dạng ống hoặc dạng ngắn - xem Mẹo nhỏ)
150 gam
phô mai bào

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 cái

Πρωτεΐνη 46.1 g

Θερμίδες 4868.2 kJ / 1159.1 kcal

Λιπαρά 35.4 g

Φυτικές ίνες 29.3 g

Υδατάνθρακες 146.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pasta 15 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Há Cảo Nhân Bắp và Thịt Heo

Καμία βαθμολογία

Mì pasta kem súp lơ và phô mai xanh

40 λεπτ.

Bánh Bao Cấp Tốc

1ωρ.

Há Cảo Nhân Thịt Bò Hành Tây

Καμία βαθμολογία

Há Cảo Nhân Cần Tây Thịt Heo

Καμία βαθμολογία

Há Cảo Tam Vị

Καμία βαθμολογία

Mì Ý Sốt Pesto

25 λεπτ.

Mì Ý với Tôm và Sốt Pesto

Καμία βαθμολογία

Mì Pasta Sốt Pesto

25 λεπτ.

Mì Udon Kim Chi Hải Sản

Καμία βαθμολογία

Cơm Nấm Cá Hồi

Καμία βαθμολογία

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων