Mì spaghetti cay súp lơ xanh và hạt thông

Mì spaghetti cay súp lơ xanh và hạt thông

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 khẩu phần

Υλικά

phô mai Parmesan bỏ lớp vỏ và cắt khối (3 cm)
100 gam
quả chanh vàng bào lấy vỏ ngoài (không lấy phần cùi trắng)
½
cây súp lơ xanh cắt nhỏ
200 gam
nước
1300 gam
mì spaghetti bẻ đôi
300 gam
muối biển
2 thìa cà phê
dầu ô liu
80 gam
nhánh tỏi
2
quả ớt đỏ dài bỏ hạt tùy khẩu vị
2
hạt thông
130 gam
rượu vang trắng không ngọt
150 gam
bột súp rau (xem Mẹo nhỏ)
2 thìa canh
bột tiêu đen nếm thử
1 nhúm

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 1307.8 mg

Πρωτεΐνη 17.4 g

Θερμίδες 2247.3 kJ / 535.1 kcal

Λιπαρά 34.6 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.4 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pasta 15 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pad Thái

Καμία βαθμολογία

Mì Ý Sốt Pesto

25 λεπτ.

Cháo trắng thịt bằm trứng hấp

30 λεπτ.

Mì Spaghetti Carbonara (TM7)

Καμία βαθμολογία

Mì Ống Bí Ngô Phô Mai với Cải Xoăn Cho Bé

Καμία βαθμολογία

Sa-lát Nui với Cá Ngừ và Ngô Ngọt Cho Bé

Καμία βαθμολογία

Há Cảo Nhân Bắp và Thịt Heo

Καμία βαθμολογία

Há Cảo Nhân Thịt Bò Hành Tây

Καμία βαθμολογία

Há Cảo Nhân Cần Tây Thịt Heo

Καμία βαθμολογία

Há Cảo Tam Vị

Καμία βαθμολογία

"Marry Me" Chicken Pasta

30 λεπτ.

Mì Pasta Sốt Pesto

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων