Mì pasta kem súp lơ xanh và phô mai

Mì pasta kem súp lơ xanh và phô mai

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 khẩu phần

Υλικά

  • bơ mặn
    40 gam
  • muối tùy khẩu vị
    ½ - 1 thìa cà phê
  • nhánh tỏi
    2
  • súp lơ trắng cắt miếng
    400 gam
  • sữa tươi không đường
    300 gam
  • nước
    550 gam
  • mì pasta sợi dẹt Fettuccine
    300 gam
  • măng tây cắt miếng vừa ăn
    2 bó
  • phô mai xanh (blue cheese) nghiền nhỏ
    130 - 150 gam
  • rau bina tươi
    60 gam
  • bột tiêu đen để nêm nếm

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Θερμίδες 569.3 kcal / 2390.9 kJ
Πρωτεΐνη 24.3 g
Λιπαρά 24.3 g
Υδατάνθρακες 59.3 g
Φυτικές ίνες 7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 14.9 g
Νάτριο 1097.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων