
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sữa chua hạt điều vani
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ. 15 λεπτ.
6 khẩu phần
Υλικά
Ngâm hạt
-
hạt điều thô bỏ vỏ (xem Mẹo nhỏ)250 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
nước lọc để ngâm
Sữa chua
-
nước lọc400 gam
-
sốt vani1 thìa canh
-
muối½ thìa cà phê
-
si-rô lá phong2 - 3 thìa canh
-
viên men sữa chua (bỏ phần vỏ - xem Mẹo nhỏ)2
Διατροφή ανά 1 khẩu phần
Θερμίδες
288.6 kcal /
1212 kJ
Πρωτεΐνη
7.5 g
Λιπαρά
20.6 g
Υδατάνθρακες
18.1 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Công thức cơ bản
14 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNấu quinoa cơ bản
Ninguna valoración
Sữa chua đậu nành (Vegan)
Ninguna valoración
Hành phi
25min
Thịt ba chỉ heo xào
Ninguna valoración
Thịt bò xào (miếng dài)
Ninguna valoración
Rau củ xào tổng hợp
Ninguna valoración
Hành tây caramel (400-500 g)
Ninguna valoración
Sốt BBQ Hàn Quốc (Dwaejibukgogi)
Ninguna valoración
Bánh mì Keto
1h 55min
Bột súp nấm
Ninguna valoración
Hành tây caramel
Ninguna valoración
Ớt chuông đỏ và hành tây xào
Ninguna valoración