Gozleme Stuffed Pockets (Paul) Metric

Gozleme Stuffed Pockets (Paul) Metric

4.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
4 portion

Υλικά

Dough
  • water
    155 g
  • dried yeast active
    1 ½ tsp
  • sugar
    2 tsp
  • extra virgin olive oil plus extra to grease
    30 g
  • plain yoghurt unsweetened
    30 g
  • salt
    ¾ tsp
  • all-purpose flour plus extra to dust
    315 g
Filling
  • baby spinach, fresh destemmed
    200 g
  • onions in pieces
    85 g
  • neutral oil e.g. vegetable, canola, safflower
    45 g
  • feta cheese in pieces
    170 g
  • red pepper flakes
    ½ tsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 498 kcal / 2084 kJ
Πρωτεΐνη 17 g
Λιπαρά 18 g
Υδατάνθρακες 68 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 8 g
Νάτριο 873 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων