Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porții
Υλικά
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (προαιρετικό πεδίο)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
724 kJ /
173 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pachețelul pentru școală
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Biscuiți cu unt de arahide
45 λεπτ.
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1ωρ. 35 λεπτ.
Trio de grisine
1ωρ. 40 λεπτ.
Coajă de pepene murată
Καμία βαθμολογία
Batoane cu zmeură
40 λεπτ.
Chifteluțe de mozzarella și broccoli
45 λεπτ.
Biluțe de energie cu unt de arahide
Καμία βαθμολογία
Chifle cu salată de crab
Καμία βαθμολογία
Mini Burgeri
2ωρ. 40 λεπτ.
Sandwich cu somon și coleslaw
15 λεπτ.
Iaurt congelat cu căpșune
6ωρ. 10 λεπτ.
Tartă cu ceapă
1ωρ.