
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bebida de café com abóbora
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 chávenas
Υλικά
-
natas, min. 30% de gordura bem frias200 g
-
abóbora cortada em pedaços (2 cm aprox.)150 g
-
leite650 g
-
açúcar60 g
-
canela em pó mais q.b. p/ polvilhar½ c. chá de
-
café solúvel4 c. chá de
-
gengibre em pó1 pitada de
-
cravinho em pó1 pitada de
Διατροφή ανά 1 chávena de
Θερμίδες
346 kcal /
1448 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
30 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Νάτριο
94 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Momentos de partilha
16 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMorangoska
5 λεπτ.
Granizado de framboesa, manga e morango
5 λεπτ.
Smoothie multivitamínico
5 λεπτ.
Batido de fruta de verão
10 λεπτ.
Bebida de aveia e raspa de laranja
8ωρ. 30 λεπτ.
Smoothie verde de vitamina C
10 λεπτ.
Pina colada
5 λεπτ.
Bimbostar
5 λεπτ.
Sumo Detox - Jantar
5 λεπτ.
Gin de limão e aipo
10 λεπτ.
Smoothie de manga e ananás
5 λεπτ.
Sumo de fruta com chá de rooibos
Καμία βαθμολογία