Kokos-Flapjacks

Kokos-Flapjacks

4.3 64 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

25 Stück

Υλικά

Butter und etwas mehr zum Einfetten
140 g
Mehl zum Bestäuben
Kokosöl
40 g
Speisesirup, hell (z. B. von Grafschafter)
60 g
brauner Zucker
180 g
Kokosraspeln
50 g
Haferflocken zart
250 g
Haferflocken kernig
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 621 kJ / 148 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

...und alles wird gut! 16 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zwetschgen-Mohn-Torte mit Streuseln

Zwetschgen-Mohn-Torte mit Streuseln

1h 45min

Fondant au Chocolat

Fondant au Chocolat

20min

St. Petersburg - Joschiki

St. Petersburg - Joschiki

2h 55min

Naked-Erdbeer-Drip-Cake

Naked-Erdbeer-Drip-Cake

5h

Erdbeer-Rhabarber-Torte mit Schokoladenbiskuit und Mascarpone-Topfencreme

Erdbeer-Rhabarber-Torte mit Schokoladenbiskuit und Mascarpone-Topfencreme

4h 30min

Vanille-Schoko-Hochzeitstorte mit Karamelldripping

Vanille-Schoko-Hochzeitstorte mit Karamelldripping

48h

Himbeer-Kokos-Cupcakes

Himbeer-Kokos-Cupcakes

2h 20min

Tortentraum Himbeere

Tortentraum Himbeere

5h

Maracuja-Schmand-Torte

Maracuja-Schmand-Torte

4h 45min

Pistazien-Mandel-Ähre

Pistazien-Mandel-Ähre

1h 30min

Erdbeer-Eierlikör-Torte

Erdbeer-Eierlikör-Torte

5h

Erdbeer-Himmelstorte

Erdbeer-Himmelstorte

5h

Εμφάνιση όλων