
Συσκευές & Αξεσουάρ
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
450 g
Υλικά
-
ulei vegetal25 g
-
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)200 g
-
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)100 g
-
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)150 g
Διατροφή ανά 450 g
Θερμίδες
349 kcal /
1465 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
97 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Legume gătite la temperatură ridicată
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Rețetar de bază
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGem de zmeură
45 λεπτ.
Gem de afine
45 λεπτ.
Unt vegan
8ωρ. 5 λεπτ.
Lipii vegane cu linte, fără gluten
3ωρ. 40 λεπτ.
Chipsuri coapte, din legume
1ωρ. 45 λεπτ.
Castraveți murați, dulci
48ωρ. 20 λεπτ.
Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză
2ωρ.
Orez pentru sushi
55 λεπτ.
Pomana porcului
15 λεπτ.
Ricotta preparată în casă
1ωρ. 15 λεπτ.
Caramelizare 400-500 g ceapă
50 λεπτ.
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30 λεπτ.