Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.

20 felii

Υλικά

Pâinea din multicereale

apă
260 g
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
miere
10 g
10 g zahăr brun
făină din multicereale
350 g
făină de pâine
150 g
ulei de măsline extravirgin
20 g
sare
½ linguriță

Sosul de roșii

roșii tăiate bucăți
200 g
frunze de busuioc proaspăt
5
cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
50 g
oregano uscat
½ linguriță
sare
¼ linguriță

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 felie

Νάτριο 80 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 498.8 kJ / 119.2 kcal

Λιπαρά 4.1 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 18.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mâncăm sănătos 10 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza Diavola

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza cu dospire îndelungată

20ωρ.

Pătrățele cu brânză și legume

40 λεπτ.

Nuggets de pui cu susan

40 λεπτ.

Pizza-curcubeu cu legume

1ωρ. 40 λεπτ.

Mini pizza

1ωρ. 30 λεπτ.

Tartă cu ciuperci

50 λεπτ.

Biscuiți falafel

40 λεπτ.

Brioșe Lasagna

Καμία βαθμολογία

Chifle de Hamburger cu bere neagră

Καμία βαθμολογία

Clătite din hrișcă la cuptor

Καμία βαθμολογία

Covridog

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων