Συσκευές & Αξεσουάρ
Piure de fasole albă cu spanac
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porții
Υλικά
Spanacul
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
spanac tânăr, proaspăt250 g
-
sare1 priză
-
piper negru măcinat1 priză
Piureul de fasole albă
-
șalote30 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
fasole albă, cu bob mare, din conservă clătită și scursă250 g
-
apă160 g
-
sare1 priză
-
piper negru măcinat1 priză
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
401 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
946 kJ /
226 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Doar cinci ingrediente principale
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpanac cu năut
30 λεπτ.
Rulouri de pizza
1ωρ. 45 λεπτ.
Sauté de sparanghel
15 λεπτ.
Dovleac cu legume și bacon
30 λεπτ.
Varză de Bruxelles cu susan
20 λεπτ.
Felie de somon afumat
2ωρ. 40 λεπτ.
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35 λεπτ.
Ardei în sos dulce-acrișor
30 λεπτ.
Fructe murate
Καμία βαθμολογία
Legume murate
Καμία βαθμολογία
Mazăre cu șuncă
20 λεπτ.
Cartofi în stil Rösti Bern
40 λεπτ.