Gofre vegane cu sos de ciocolată

Gofre vegane cu sos de ciocolată

5.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porții

Υλικά

Aluatul de gofre

făină
250 g
zahăr brun
50 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
praf de copt
1 ½ linguriță
ulei de floarea soarelui
20 g
lapte de migdale
300 g

Sosul de ciocolată

ciocolată amăruie, 70% cacao tăiată bucăți
120 g
lapte de migdale
75 g
ulei de floarea soarelui pentru uns aparatul de făcut gofre
fulgi de migdale
30 g
fructe proaspete, diferite (de ex. afine, felii de portocale, banane, căpșune)

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 329 kcal / 1376 kJ

Πρωτεΐνη 10 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 54 g

Φυτικές ίνες 9.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 143 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mâncăm sănătos vol. II 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cafea Dalgona cu lapte condensat

Cafea Dalgona cu lapte condensat

10 λεπτ.

Panna cotta

Panna cotta

6ωρ. 15 λεπτ.

Tiramisu

Tiramisu

5ωρ. 20 λεπτ.

Tartă cu banane și frișcă

Tartă cu banane și frișcă

4ωρ. 15 λεπτ.

Tiramisu cu căpșune

Tiramisu cu căpșune

5ωρ. 20 λεπτ.

Cremă caramel

Cremă caramel

5ωρ. 30 λεπτ.

Înghețată cremoasă de lămâie

Înghețată cremoasă de lămâie

10ωρ. 20 λεπτ.

Lapte de pasăre

Lapte de pasăre

40 λεπτ.

Crumble cu căpșune

Crumble cu căpșune

40 λεπτ.

Papanași

Papanași

45 λεπτ.

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2ωρ. 15 λεπτ.

Prăjitură răsturnată cu prune și mure

Prăjitură răsturnată cu prune și mure

1ωρ.

Εμφάνιση όλων