Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.

4 porții

Υλικά

ciocolată amăruie (min. 70% cacao), tăiată bucăți
200 g
lapte de soia
50 g
tofu mătăsos, orice tip tăiat bucăți (2-3 cm)
250 g
zahăr brun (opțional) (vezi recomandarea)
30 g

Frișca de cocos

smântână de cocos rece
100 g
pastă de vanilie
1 linguriță

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 434 kcal / 1815 kJ

Πρωτεΐνη 10 g

Λιπαρά 33 g

Υδατάνθρακες 26 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 20 g

Νάτριο 22 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mâncăm sănătos vol. II 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cafea Dalgona cu lapte condensat

Cafea Dalgona cu lapte condensat

10 λεπτ.

Panna cotta

Panna cotta

6ωρ. 15 λεπτ.

Tiramisu

Tiramisu

5ωρ. 20 λεπτ.

Tartă cu banane și frișcă

Tartă cu banane și frișcă

4ωρ. 15 λεπτ.

Tiramisu cu căpșune

Tiramisu cu căpșune

5ωρ. 20 λεπτ.

Cremă caramel

Cremă caramel

5ωρ. 30 λεπτ.

Înghețată cremoasă de lămâie

Înghețată cremoasă de lămâie

10ωρ. 20 λεπτ.

Lapte de pasăre

Lapte de pasăre

40 λεπτ.

Crumble cu căpșune

Crumble cu căpșune

40 λεπτ.

Papanași

Papanași

45 λεπτ.

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2ωρ. 15 λεπτ.

Prăjitură răsturnată cu prune și mure

Prăjitură răsturnată cu prune și mure

1ωρ.

Εμφάνιση όλων