Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Batido alto en proteína
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
1 receta completa
Υλικά
-
30 g de espinaca lavada y desinfectada
-
360 g de leche de soya sin azúcar
-
120 g de plátano en trozos
-
1 cda de proteína en polvo (1 porción - ver tip)
-
30 g de mantequilla de cacahuate
-
1 cdita de cocoa en polvo
-
1 cdita de semillas de cáñamo
Διατροφή ανά 1 receta completa
Θερμίδες
496 kcal /
2083.2 kJ
Πρωτεΐνη
26 g
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
40 g
Φυτικές ίνες
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Νάτριο
392 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
LECHES ALTERNATIVAS
11 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Jugo integral de zanahoria
5 λεπτ.
Jugo integral de naranja con zanahoria
20 λεπτ.
Malteada de fresa
5 λεπτ.
Licuado de papaya, mango y goji berries
10 λεπτ.
Mojito
5 λεπτ.
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 λεπτ.
Shake de proteína pre/post workout keto
10 λεπτ.
Agua de melón y guayaba
10 λεπτ.
Agua de tuna
5 λεπτ.
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 λεπτ.
Malteada de crema de cacahuate
15 λεπτ.
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 λεπτ.