Muffins de plátano y arándano

Muffins de plátano y arándano

4.5 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 porciones

Υλικά

220 g de plátano macho maduro pelado y en trozos
1 huevo
120 g de azúcar morena
120 g de aceite vegetal
140 g de harina de trigo integral
60 g de leche de almendras
1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 pizca de sal
30 g de arándanos deshidratados

30 g de pasitas, cualquier tipo
15 g de polvo para hornear

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 0.1 mg

Πρωτεΐνη 2.3 g

Θερμίδες 823.2 kJ / 196.8 kcal

Λιπαρά 10.8 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 24.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

MUNDO THERMOMIX II 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Helado de yogur de fresa

13h

Mostachón de frutos rojos

1h 30 min.

Helado de yogur

6h 30 min.

Marielle: Tarta de almendra con frambuesa y queso

1h 30 min.

Mil crepas de limón

1h

Arroz con leche

3h

Helado de limón con leche

12h 10 min.

Helado de vainilla y fresa

12h

Pavlova de frutos rojos

5h 30 min.

Paletas heladas altas en proteínas

4h 30 min.

Pastel de hojuelas de maíz Thermomix

2h 30 min.

Macarrones con merengue suizo

1h 10 min.

Εμφάνιση όλων