Fueled Up Protein Shake (Metric)

Fueled Up Protein Shake (Metric)

4.6 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portions

Υλικά

baby spinach, fresh
30 g
soy milk unsweetened
340 g
bananas in pieces
115 g
whey protein powder, vanilla flavoured (1 serving - see Tip)
1 portion
peanut butter
30 g
cocoa powder, unsweetened
1 tbsp
hemp seeds
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 47 mg

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 1335 kJ / 319 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alternative Milks 13 Συνταγές
Καναδάς

Cookidoo® Served 2022 10 Συνταγές
Καναδάς

Cookidoo® Served 2023 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Strawberry Milkshake

5 λεπτ.

Margarita

10 λεπτ.

Green Day Juice (Metric)

5 λεπτ.

Virgin Sunrise Margarita

10 λεπτ.

Virgin Cosmopolitan

Καμία βαθμολογία

Apple Old Fashioned Mocktail

Καμία βαθμολογία

Lemon Thyme Mocktail

Καμία βαθμολογία

Strawberry Ginger Spritz Mocktail

15 λεπτ.

Cucumber Melon Sour Mocktail

Καμία βαθμολογία

Vanilla Chai Mocktail

Καμία βαθμολογία

Mulled Wine

Καμία βαθμολογία

Spiced hot cider

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων