Iaurt cu fructe de pădure

Iaurt cu fructe de pădure

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ. 15 λεπτ.
6 porții

Υλικά

  • fructe de pădure proaspete (ex. afine, căpșune, zmeură)
    150 g
  • lapte UHT (vezi recomandarea)
    500 g
  • iaurt simplu gras
    60 g
  • lapte praf (vezi recomandarea)
    25 g
  • lapte condensat, îndulcit
    125 g
  • apă
    250 g
  • zeamă de lămâie (vezi sfatul)
    30 g
    1 linguriță vitamina C

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 151 kcal / 635 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 19 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Νάτριο 96 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων