Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

4.1 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Erdbeeren
    350 g
  • Eiswürfel
    180 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Kokosraspel
    20 g
  • Soja-Joghurtalternative natur oder Vanille- oder Kokosnuss-geschmack
    250 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 138 kcal / 578 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 14 g
Φυτικές ίνες 5 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Νάτριο 16 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων