 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
蛤蜊蒸丝瓜
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          250 克 西葫芦, 去皮,切块丝瓜 去皮,切块250 克
- 
          蛤蜊 泡水吐沙300 克
- 
          葱 切段10 克
- 
          姜 切丝10 克
- 
          高汤50 克
- 
          料酒1 汤匙
- 
          盐½ 茶匙
- 
          水 蒸煮用500 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        4 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        195 kJ  / 
                        46 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        0.3 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        0.5 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        4 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        美善品幸福厨房家常料理
                        188 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                     
                                    