
Συσκευές & Αξεσουάρ
雪耳莲子甜汤
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 人份
Υλικά
-
红枣6 - 8 颗
-
枸杞1 汤匙
-
新鲜莲子100 克
-
白木耳 洗净,泡水约20分钟沥干,去除底部黄蒂头部分15 克
-
冰糖粉100 克
-
水1500 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
103 kcal /
431 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
24 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

美善品幸福厨房家常料理
188 Συνταγές
Κίνα
Κίνα