
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lait d'avoine
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
1 litre
Υλικά
-
de flocons d'avoine200 g
-
d'eau1000 g
Διατροφή ανά 1 litre
Θερμίδες
734 kcal /
3100 kJ
Πρωτεΐνη
27 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
116 g
Φυτικές ίνες
20 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
35 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Basiques - Indispensables du placard
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Le végétal au quotidien
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSirop de menthe
50 λεπτ.
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10 λεπτ.
Boisson aux dattes et à l'avoine
20 λεπτ.
Frozen margarita
2ωρ. 10 λεπτ.
Jus tropical
10 λεπτ.
Cocktail du printemps
5 λεπτ.
Cocktail fraîcheur et douceur
5 λεπτ.
Smoothie au melon miel et kiwi
10 λεπτ.
Punch à la noix de coco
45 λεπτ.
Shot de jus détox céleri et menthe
10 λεπτ.
Jus de fruits de la Passion
10 λεπτ.
Tisane froide menthe, citron et orange
1ωρ. 10 λεπτ.