Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie verde (Black Diamond)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
2 cdas de semillas de chía
-
100 g de pepino pelado y en trozos
-
1 plátano pelado y en trozos
-
50 g de espinaca baby fresca
-
500 g de piña pelada y en trozos
-
5 g de jengibre pelado y en rebanadas finas
-
50 g de agua de coco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
26.2 mg
Πρωτεΐνη
2.6 g
Θερμίδες
533.1 kJ /
127.4 kcal
Λιπαρά
2.2 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
27.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
BLACK DIAMOND CLUB
24 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Agua de jamaica y anís
15 λεπτ.
Jugo integral de naranja con zanahoria
20 λεπτ.
Atole de elote
25 λεπτ.
Latte de cúrcuma
15 λεπτ.
Smoothie de moras
5 λεπτ.
Agua de sandía con chile piquín
5 λεπτ.
Agua de guanábana
15 λεπτ.
Licor de frutos rojos (Beerenlikör)
25 λεπτ.
Atole de fresa
25 λεπτ.
Smoothie exótico
5 λεπτ.
Energético de naranja
10 λεπτ.
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 λεπτ.