Energiboost-shake

Energiboost-shake

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 glas

Υλικά

banan skrællet, skåret i mindre stykker
120 g
isterninger
100 g
peanutbutter
10 g
hampefrø
5 g
5 g chiafrø
mandelmælk
150 g
æggehvider, pasteuriserede
150 g
kanel, stødt
½ teske

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glas

Νάτριο 179.5 mg

Πρωτεΐνη 10.5 g

Θερμίδες 566.5 kJ / 135.5 kcal

Λιπαρά 3.5 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Varierede hverdagsmåltider 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Espresso martini

Žádné hodnocení

Grøn smoothie

10min.

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

5min.

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Žádné hodnocení

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Žádné hodnocení

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Žádné hodnocení

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Žádné hodnocení

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Žádné hodnocení

Granatæble Mojito

Žádné hodnocení

Virgin vandmelonsmargarita

Žádné hodnocení

Hindbær smoothie

10min.

Øl-mojito

Žádné hodnocení

Εμφάνιση όλων