Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

Name: Elma, Ahududu ve Avokado Lapası
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 porsiyon
Ingredients: 125 g elma; 30 g su; 25 - 30 g frambuaz; 40 g avokado

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 porsiyon

Υλικά

elma soyulmuş, çekirdeği
çıkarılmış ve dörde bölünmüş
125 g
su
30 g
frambuaz
25 - 30 g
avokado olgun
40 g

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Θερμίδες 143.3 kcal / 599.6 kJ

Πρωτεΐνη 1.5 g

Λιπαρά 6.3 g

Υδατάνθρακες 23.9 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Νάτριο 5.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini Pankek Kaseleri

4(1)

40 Min

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

5(4)

30 Min

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

5(1)

40 Min

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

1(1)

45 Min

Narlı Pancar ve Armut Püresi

4(1)

1 Std. 5 Min

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

5(6)

35 Std.

Temel Muhallebi

2.5(4)

15 Min

Yulaflı Hurmalı Muhallebi

4.5(10)

10 Min

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

4.5(8)

35 Min

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

5(13)

45 Min

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

4(35)

55 Min

Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)

3(49)

45 Min

Εμφάνιση όλων