Bananen-Pancakes mit Beeren

Bananen-Pancakes mit Beeren

4.5 47 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Kokosöl und etwas mehr zum Braten
40 g
Bananen reif, in Stücken (2 cm)
100 g
Sojadrink
300 g
Weissweinessig
15 g
Weizenmehl
200 g
Haferflocken
50 g
Ahornsirup
80 g
Backpulver
1 TL
Natron
1 TL
Salz
½ TL
Zimt
¼ TL
Beeren, gemischt, gefroren aufgetaut
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portionen

Πρωτεΐνη 12.1 g

Θερμίδες 1687 kJ / 400 kcal

Λιπαρά 13.3 g

Υδατάνθρακες 65.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - Januar/Februar 2022 5 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema catalana

Crema catalana

40min

Zabaglione

Zabaglione

15min

Panna cotta

Panna cotta

6h 15min

Avocado-Zitronen-Creme

Avocado-Zitronen-Creme

20min

Mango Cheesecakes aus dem Nester

Mango Cheesecakes aus dem Nester

4h

Beeren-Gelees aus dem Nester

Beeren-Gelees aus dem Nester

4h 30min

Erdbeer-Pistazien-Parfaits mit weisser Schokolade aus dem Nester

Erdbeer-Pistazien-Parfaits mit weisser Schokolade aus dem Nester

5h

Apfel-Erdnuss Rollen

Apfel-Erdnuss Rollen

25min

Erdnussbutter-Hafer Bällchen

Erdnussbutter-Hafer Bällchen

30min

Mandeltarte

Mandeltarte

1h 30min

Caramelköpfli

Caramelköpfli

5h 15min

Veganes Mango-Kokos Softeis

Veganes Mango-Kokos Softeis

10min

Εμφάνιση όλων