Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

2.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

16 bucăți

Υλικά

semințe de chia
1 lingură
băutură de ovăz plus 3 linguri
230 g
făină de hrișcă
150 g
praf de copt
1 linguriță
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar (προαιρετικό πεδίο)
2 linguri
extract natural de vanilie
1 linguriță
ulei vegetal pentru prăjit
1 lingură

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bucată

Πρωτεΐνη 1.5 g

Θερμίδες 250 kJ / 59 kcal

Λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 9.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fără alergeni 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Clătite cu ciocolată

35 λεπτ.

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 λεπτ.

Sufleu Blintz cu brânză

1ωρ. 10 λεπτ.

Smoothie cu matcha și afine

5 λεπτ.

Budincă de ciocolată și chia

8ωρ.

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Καμία βαθμολογία

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Καμία βαθμολογία

Clătite din hrișcă la cuptor

Καμία βαθμολογία

Băutură aromată de migdale

Καμία βαθμολογία

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Καμία βαθμολογία

Iaurt natural (Fermentat)

12ωρ. 10 λεπτ.

Porridge

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων