Bolo cenoura com cobertura de chocolate

Bolo cenoura com cobertura de chocolate

4.0 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

10 fatias

Υλικά

cenoura cortada em pedaços
350 g
noz torrada
100 g
ovos
6
açúcar de coco
135 g
xarope de ácer (maple syrup)
65 g
óleo de coco
80 g
farinha de amêndoa
280 g
psyllium husk
1 c. sopa de
canela em pó
1 c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
sal
1 pitada de
fermento em pó p/ bolos
2 c. chá de
chocolate p/ culinária (70% cacau) partido em pedaços
180 g
bebida vegetal
200 g

Διατροφή ανά 1 fatia

Θερμίδες 536.1 kcal / 2243.2 kJ

Πρωτεΐνη 13.1 g

Λιπαρά 38.9 g

Υδατάνθρακες 39.7 g

Φυτικές ίνες 8.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.8 g

Νάτριο 161.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Senas saudáveis 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolo mármore

Bolo mármore

1 Std. 10 Min

Bolo de limão e iogurte

Bolo de limão e iogurte

40 Min

Chiffon de laranja

Chiffon de laranja

1 Std. 30 Min

Bolinhos de canela

Bolinhos de canela

25 Min

Bolo rápido

Bolo rápido

50 Min

Bolo de laranja sem glúten

Bolo de laranja sem glúten

40 Min

Bolo de maçã

Bolo de maçã

50 Min

Bolo de banana e noz

Bolo de banana e noz

50 Min

Cavacas de Resende

Cavacas de Resende

1 Std.

Cheesecake japonês

Cheesecake japonês

1 Std. 45 Min

Bolo de iogurte com cobertura de doces

Bolo de iogurte com cobertura de doces

50 Min

Cupcakes de chocolate com creme de manteiga sem glúten

Cupcakes de chocolate com creme de manteiga sem glúten

2 Std.

Εμφάνιση όλων