
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pudim de pão com frutos do bosque
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 doses
Υλικά
Bebida de amêndoa
-
amêndoa s/ pele250 g
-
tâmara medjool s/ caroço50 g
-
água1500 g
Pudim
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
sobras de pão cortadas em fatias finas400 g
-
ovos8
-
açúcar mascavado claro80 g
-
vagem de baunilha só as sementes1
-
canela em pó1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Molho
-
açúcar mascavado50 g
-
sumo de laranja (2 unid. aprox.)150 g
-
frutos do bosque (ver dica)150 g
-
iogurte grego natural bem frio, p/servir240 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
221.8 mg
Πρωτεΐνη
13.3 g
Θερμίδες
1401.7 kJ /
335 kcal
Λιπαρά
15.3 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
38.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Terra verde, saúde à mesa
71 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSobremesa de gelatina
7ωρ.
Semifrio Eton Mess com molho de morango
9ωρ.
Tarte de maçã
50 λεπτ.
Ameixas de Elvas em calda
144ωρ. 30 λεπτ.
Profiteroles
1ωρ. 30 λεπτ.
Gelado de café
8ωρ.
Gelado de frutos vermelhos
10 λεπτ.
Gelado de fruta
16ωρ.
Gelado de coco e amendoim
8ωρ.
Iogurte gelado de manga, lima e coco
10 λεπτ.
Malassadas
2ωρ. 30 λεπτ.
Gelado de bolacha sem glúten
10ωρ. 20 λεπτ.