
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pudim de pão com frutos do bosque
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 doses
Υλικά
Bebida de amêndoa
-
amêndoa s/ pele250 g
-
tâmara medjool s/ caroço50 g
-
água1500 g
Pudim
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
sobras de pão cortadas em fatias finas400 g
-
ovos8
-
açúcar mascavado claro80 g
-
vagem de baunilha só as sementes1
-
canela em pó1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Molho
-
açúcar mascavado50 g
-
sumo de laranja (2 unid. aprox.)150 g
-
frutos do bosque (ver dica)150 g
-
iogurte grego natural bem frio, p/servir240 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
335 kcal /
1401.7 kJ
Πρωτεΐνη
13.3 g
Λιπαρά
15.3 g
Υδατάνθρακες
38.6 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Νάτριο
221.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Terra verde, saúde à mesa
71 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPudim de chocolate e baunilha
2ωρ. 15 λεπτ.
Tarte de frutos de verão sem açúcar
25 λεπτ.
Gelado cheesecake de mirtilo
14ωρ. 35 λεπτ.
Gelado bom
10ωρ.
Bolo de iogurte, limão e baunilha com cobertura de iogurte
1ωρ.
Gelado de amêndoa
8ωρ.
Mousse de chocolate com aquafaba
4ωρ.
Mousse light de frutos silvestres
10 λεπτ.
Bolo pudim de chocolate e baunilha a vapor
7ωρ.
Gelado de natas e chocolate em camadas
8ωρ. 30 λεπτ.
Mousse rápida de framboesa
15 λεπτ.
Gelado de café
8ωρ.