Gelado de frutos secos com crocante de citrinos e lavanda

Gelado de frutos secos com crocante de citrinos e lavanda

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 17ωρ. 15 λεπτ.

10 doses

Υλικά

Bebida de frutos secos

frutos secos variados (amêndoa, avelã, amendoim, caju etc.) (ver dica)
250 g
água
1500 g
sumo de limão
5 - 10 gotas de
sal grosso
1 pitada de
mel
40 g

Crocante

sobras de pão seco, cortado em pedaços
150 g
azeite mais q.b. p/ untar
20 g
mel
20 g
flores de lavanda
1 c. chá de
limão só a raspa
½
laranja (raspa e sumo)
1

Gelado

creme de coco
250 g
ovos
4
goma de guar (ver dica)
1 c. chá de
mel
150 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 121.2 mg

Πρωτεΐνη 9.3 g

Θερμίδες 1627.6 kJ / 389 kcal

Λιπαρά 25.7 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.4 g

Υδατάνθρακες 35.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Terra verde, saúde à mesa 71 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sobremesa de gelatina

Sobremesa de gelatina

7 Std.

Semifrio Eton Mess com molho de morango

Semifrio Eton Mess com molho de morango

9 Std.

Tarte de maçã

Tarte de maçã

50 Min

Ameixas de Elvas em calda

Ameixas de Elvas em calda

144 Std. 30 Min

Profiteroles

Profiteroles

1 Std. 30 Min

Gelado de café

Gelado de café

8 Std.

Gelado de frutos vermelhos

Gelado de frutos vermelhos

10 Min

Gelado de fruta

Gelado de fruta

16 Std.

Gelado de coco e amendoim

Gelado de coco e amendoim

8 Std.

Iogurte gelado de manga, lima e coco

Iogurte gelado de manga, lima e coco

10 Min

Malassadas

Malassadas

2 Std. 30 Min

Gelado de bolacha sem glúten

Gelado de bolacha sem glúten

10 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων