Quark'lı Yulaf Ekmeği

Quark'lı Yulaf Ekmeği

4.6 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
20 dilim

Υλικά

  • yumurta
    5
  • quark
    500 g
  • tuz
    1 ½ tk
  • yulaf kepeği
    200 g
  • yulaf gevreği
    100 g
  • keten tohumu
    30 g
  • kabartma tozu (15 g)
    1 paket

Διατροφή ανά 1 dilim

Θερμίδες 99 kcal / 417 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 9 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων