
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kold morgenmadssmoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 glas
Υλικά
-
bananer (ca. 150 g), skåret i mindre stykker2
-
frugt, frossen blandet (f.eks. blåbær, mango eller kirsebær)320 g
-
mælk800 g
-
blandede frø (f.eks. solsikkekerner, græskarkerner eller chiafrø)2 - 4 spsk
Διατροφή ανά 1 glas
Θερμίδες
197 kcal /
827 kJ
Πρωτεΐνη
9.5 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
22.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

En god start på dagen
14 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie med banan og nødderr (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)
Καμία βαθμολογία
Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)
Καμία βαθμολογία
Granatæble Mojito
Καμία βαθμολογία
Virgin vandmelonsmargarita
Καμία βαθμολογία
Hindbær smoothie
10 λεπτ.
Øl-mojito
Καμία βαθμολογία
Drink med mango
10 λεπτ.
Sangria med Tequila
Καμία βαθμολογία