Kip garam masala

Kip garam masala

4.1 64 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porties

Υλικά

Garam masala kruidenmix
  • zwarte peperkorrels
    2 tl
  • korianderzaad
    2 el
  • komijnzaad
    1 el
    1 el karwijzaad
  • gemalen nootmuskaat
    ½ tl
  • kruidnagels
    1 tl
  • gemalen kardemom
    1 el
  • gemalen kaneel
    ½ tl
  • laurierblad, gedroogd
    1
Kip garam masala
  • tomatenblokjes uit blik
    400 g
  • zure room, 10% vet
    80 g
  • boter
    50 g
  • suiker (προαιρετικό πεδίο)
    1 tl
  • zout volgens smaak
    ¼ tl
  • kipfilets ontveld, in stukjes (3 cm) gesneden
    500 g

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 277 kcal / 1159 kJ
Πρωτεΐνη 32 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 5 g
Φυτικές ίνες 1.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων