捞汁小海鲜

捞汁小海鲜

4.4 33 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.
6 人份

Υλικά

捞汁
  • 800 克
  • 花椒 (约1茶匙)
    2 克
  • 八角
    3 颗
  • 桂皮
    1 块
  • ,切片
    20 克
  • 细砂糖
    80 克
  • 蚝油
    80 克
  • 生抽
    40 克
  • 鱼露
    40 克
  • 新鲜青辣椒 ,切圈,依个人口味调整
    50 克
  • 新鲜红辣椒 ,切圈,依个人口味调整
    20 克
  • 花雕酒
    50 克
蒸海鲜
  • 400 克
  • 新鲜的虾
    400 克
  • 小鲍鱼 ,去壳取肉,洗刷干净
    8 个
  • 蛏子
    400 克
  • 花螺
    400 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 176.5 kcal / 737.8 kJ
Πρωτεΐνη 19.2 g
Λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 24.1 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Νάτριο 661 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων