
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
pepitas de chocolate preto vegano60 g
-
amêndoa torrada40 g
-
farinha de amêndoa (ver dicas)45 g
-
farinha de coco (ver dicas)45 g
-
flocos de aveia50 g
-
açúcar de coco60 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
flor de sal¼ c. chá de
-
óleo de coco30 g
-
manteiga de amêndoa e baunilha (ver dicas)140 g
-
azeite30 g
-
extrato de baunilha½ c. chá de
-
água da cozedura do grão (equivalente a um frasco de 400 ml de grão-de-bico cozido)70 g
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
243.5 kcal /
1018.8 kJ
Πρωτεΐνη
5.9 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
16.9 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.1 g
Νάτριο
98.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revolution - Marta Caras Lindas
16 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuadrados de tangerina
35 λεπτ.
Red velvet com gelado
9ωρ.
Bolo de coco
5ωρ. 20 λεπτ.
Árvores de bolachas
2ωρ. 40 λεπτ.
Bolachas do advento
8ωρ. 40 λεπτ.
Trufas de noz e café
4ωρ. 20 λεπτ.
Cornos de gazela
1ωρ. 30 λεπτ.
Garibaldis
5ωρ.
Bolachas-dentadura
1ωρ. 20 λεπτ.
Bolachas de frutos secos
50 λεπτ.
Bolo cassata
40 λεπτ.
Bolo de abóbora assada e especiarias
1ωρ. 40 λεπτ.