Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Γάλα βρώμης

Γάλα βρώμης
5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 μερίδες
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • νιφάδες βρώμης
    130 γρ.
  • νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
    710 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (προαιρετικό πεδίο)
    2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 4 mg
Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 594 kJ / 142 kcal
Λιπαρά 2 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Όλα Σπιτικά 50 Συνταγές
Διεθνώς
Φυτικό γάλα 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Σάλτσα μπεσαμέλ

4.8(39)

15 phút

Αβγά ποσέ

5.0(8)

15 phút

Ψωμί ολικής του τοστ

4.8(73)

1h

Καφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over

Không có đánh giá

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

4.9(8)

30 phút

Βασικές συνταγές για την οργάνωση της εβδομάδας

5.0(2)

3h

Μαρμελάδα κεράσι

5.0(1)

55 phút

Πάστα κόκκινης πιπεριάς

5.0(2)

1h

Μαρμελάδα σύκο

4.4(5)

55 phút

Μαρμελάδα ντομάτας και φράουλας

5.0(1)

50 phút

Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα

5.0(2)

7h 20 phút

Αποστείρωση στον ατμό

5.0(1)

30 phút

 Εμφάνιση όλων