Συσκευές & Αξεσουάρ
Γάλα βρώμης
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
νιφάδες βρώμης130 γρ.
-
νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα710 γρ.
-
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (προαιρετικό πεδίο)2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
4 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
594 kJ /
142 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Όλα Σπιτικά
50 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Φυτικό γάλα
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΜαρμελάδα ντομάτας και φράουλας
50 min
Χειροποίητες χυλοπίτες
1 h
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 min
Μαρμελάδα κεράσι
55 min
Πάστα κόκκινης πιπεριάς
1 h
Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα
7 h 20 min
Αποστείρωση στον ατμό
30 min
Γλυκόξινη σάλτσα ντομάτας (relish)
2 h 10 min
Ζάχαρη βανίλιας
72 h
Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά
45 min
Ζύμη για πίτσα
1 h
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
20 min