Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)

Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)

3.6 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
60 adet

Υλικά

  • sarımsak
    2 diş
  • soğan ikiye bölünmüş
    165 g
  • yumurta
    2
  • tarhana (προαιρετικό πεδίο) bebekler için
    1 - 2 yk
  • karnabahar parçalara bölünmüş
    (3-4 cm)
    85 g
  • brokoli parçalara bölünmüş
    (3-4 cm)
    85 g
  • havuç boylamasına ikiye
    bölünmüş, parçalara bölünmüş
    (1-2 cm)
    70 g
  • kereviz parçalara bölünmüş
    (3-4 cm)
    125 g
  • kıyma çift çekilmiş, 5-6 parçaya
    bölünmüş
    500 g
  • kimyon
    1 - 2 tutam
  • galeta unu
    80 g
Köfteyi Varoma’da Pişirme
  • su
    500 g

Διατροφή ανά 1 adet

Θερμίδες 23 kcal / 96 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 1.3 g
Υδατάνθρακες 9.4 g
Φυτικές ίνες 3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων