Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Arroz vegetariano TM6
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de jengibre en rodajas (2 mm)15 g
-
de cebolla en trozos120 g
-
chile rojo, fresco sin semillas y en trozos1
-
de aceite vegetal25 g
-
de pimiento amarillo en cubos (aprox. 2 cm)180 g
-
de champiñones en rodajas (0,5 cm)120 g
-
de zanahoria en cubos (aprox. 1 cm)80 g
-
de arroz precocido integral o natural250 g
-
de agua400 g
-
de salsa de soya, baja en sodio50 g
-
de salsa de ostión20 g
-
de aceite de ajonjolí tostado y un poco más para rociar1 cdita
-
de sal1 cdita
-
de pimienta negra molida, o al gusto½ cdita
-
de aceite vegetal1 - 2 cdas
-
huevos4
-
germen de soya fresco para servir
-
cebolla cambray el tallo en rodajas para decorar
-
semillas de ajonjolí para decorar
Διατροφή ανά 4 porciones
Θερμίδες
1165.4 kcal /
4875.8 kJ
Πρωτεΐνη
41.9 g
Λιπαρά
61.9 g
Υδατάνθρακες
112.9 g
Φυτικές ίνες
10.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Νάτριο
5953.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
VIAJA A CHINA CON TM6
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Paella de verduras (Hestan Cue™)
40 λεπτ.
Arroz con camarones estilo Cantonés TM6
50 λεπτ.
Pasta con camarones
35 λεπτ.
Espagueti del mar
35 λεπτ.
Tallarines al ragout
1ωρ. 10 λεπτ.
Fetuccini a la crema
30 λεπτ.
Arroz con bogavante
1ωρ.
Arroz blanco y frijoles
30 λεπτ.
Paella
1ωρ. 10 λεπτ.
Oniguiri con tofu y atún
10 λεπτ.
Caldo de pasta con pescado
40 λεπτ.
Pay de arroz con carne
1ωρ. 15 λεπτ.