Tumis Jamur (400 g)

Tumis Jamur (400 g)

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 Resep lengkap

Υλικά

  • air
    30 g
  • jamur segar potong bagi empat
    400 g
  • minyak zaitun
    20 g
  • garam sesuai selera
  • lada hitam bubuk sesuai selera
  • campuran daun-daun aromatik segar pilihan, untuk hiasan (opsional)

Διατροφή ανά 1 Resep lengkap

Θερμίδες 264.2 kcal / 1109.5 kJ
Πρωτεΐνη 9.4 g
Λιπαρά 21.7 g
Υδατάνθρακες 0.7 g
Φυτικές ίνες 6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g
Νάτριο 1149 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων