Tumis Zukini (300 g)

Name: Tumis Zukini (300 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Resep lengkap
Ingredients: 20 g minyak zaitun; 300 g zukini; garam; lada hitam bubuk

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

1 Resep lengkap

Υλικά

minyak zaitun
20 g
zukini potong bagi empat, lalu potong kecil-kecil (2-3 cm)
300 g
garam sesuai selera
lada hitam bubuk sesuai selera

Διατροφή ανά 1 Resep lengkap

Θερμίδες 223.8 kcal / 939.8 kJ

Πρωτεΐνη 2.7 g

Λιπαρά 20.9 g

Υδατάνθρακες 5.3 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g

Νάτριο 299.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Suhu Tinggi: Sayuran dan Buah 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bawang Putih Dalam Minyak

5(1)

15 λεπτ.

Pasta Jahe

5(2)

15 λεπτ.

Dark Brown Sugar

Καμία βαθμολογία

Krimer Kopi Vanila

Καμία βαθμολογία

Mentega Tawar

Καμία βαθμολογία

Bumbu Gurih

Καμία βαθμολογία

Susu Kental Manis

5(3)

50 λεπτ.

Pasta Olesan Anti Lengket

5(1)

5 λεπτ.

Bubuk Kari Madras

Καμία βαθμολογία

Bumbu Lemon Pepper

Καμία βαθμολογία

Premix Kue dengan Mentega Putih

4(1)

5 λεπτ.

Baking Powder Bebas Gluten

5(1)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων