Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 48 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 porce

Υλικά

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (προαιρετικό πεδίο)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 6.4 g

Θερμίδες 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Λιπαρά 15.8 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Υδατάνθρακες 27.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BANÁNY 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini Pavlova

1ωρ. 45 λεπτ.

Žloutkové věnečky

1ωρ. 30 λεπτ.

Ovocné košíčky s krémem

4ωρ.

Jidáše

2ωρ.

Růžové makronky s jahodovou ganache

2ωρ. 30 λεπτ.

Medovník

25ωρ. 30 λεπτ.

Čokoládová zmrzlina bez vajec a laktózy

10ωρ. 20 λεπτ.

RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou

5 λεπτ.

Pavlova s malinovým coulis

5ωρ. 30 λεπτ.

Velikonoční čokoládová hnízda

50 λεπτ.

Pavlova s domácím vaječným likérem

13ωρ.

Jahodové knedlíky s mákem a jahodovou omáčkou

1ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων