Cheesecake a vapor

Cheesecake a vapor

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 unidades

Υλικά

margarina light mais q.b. p/ untar
10 g
eritritol (ver dica)
55 g
farinha de trigo
90 g
cacau em pó
10 g
ovo
1
sal
1 pitada de
queijo quark
120 g
natas azedas (20% gordura)
70 g
amido de milho
1 c. chá de
ginjas escorridas
120 g
água
500 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 565 kJ / 135 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Túlipas com espuma de ananás

Túlipas com espuma de ananás

1 godz.

Paris Brest com morangos

Paris Brest com morangos

2 godz. 10 min

Gelatinas de fruta

Gelatinas de fruta

5 godz. 15 min

Pêssegos em calda com molho de iogurte

Pêssegos em calda com molho de iogurte

45 min

Gelado de banana e pêssego

Gelado de banana e pêssego

8 godz. 15 min

Panquecas de limão com recheio de queijo e framboesa

Panquecas de limão com recheio de queijo e framboesa

20 min

Gelado de iogurte e bagas

Gelado de iogurte e bagas

8 godz.

Gelado de iogurte e cacau sem açúcar na forma

Gelado de iogurte e cacau sem açúcar na forma

16 godz.

Sorvete rápido de fruta

Sorvete rápido de fruta

5 min

Bolo de laranja com tisana drenante

Bolo de laranja com tisana drenante

1 godz.

Gelado de amoras e mirtilos

Gelado de amoras e mirtilos

10 min

Gelatina de champanhe e frutos vermelhos

Gelatina de champanhe e frutos vermelhos

6 godz. 20 min

Εμφάνιση όλων