Furikake

Furikake

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
1 Resep lengkap

Υλικά

  • biji wijen
    50 g
  • garam laut, flake
    2 sdt
  • lembaran nori potong kecil-kecil
    2
  • katsuobushi (serutan ikan cakalang) (lihat tips)
    20 g
  • udang kering (lihat tips)
    10 g
  • gula kastor (opsional)
    1 jumput

Διατροφή ανά 1 Resep lengkap

Θερμίδες 451.2 kcal / 1895.1 kJ
Πρωτεΐνη 35.1 g
Λιπαρά 28.5 g
Υδατάνθρακες 7.1 g
Φυτικές ίνες 6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g
Νάτριο 4681.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων