Farina di cereali o legumi

Name: Farina di cereali o legumi
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g di cereali in chicchi

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

250 g

Υλικά

250 g di cereali in chicchi (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)

250 g di legumi secchi, (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 250 g

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 3105 kJ / 743 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 33 g

Υδατάνθρακες 149 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Le mie ricette con thermomix 198 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

French Dressing

4.8(10)

15 λεπτ.

Crema di anacardi

Καμία βαθμολογία

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Καμία βαθμολογία

Sciroppo di caramello

Καμία βαθμολογία

Patate lesse

Καμία βαθμολογία

Canederli della nonna

Καμία βαθμολογία

Besciamella sprint

Καμία βαθμολογία

Spaghetti

5.0(4)

15 λεπτ.

Involtini di lenticchie (senza glutine, vegani)

Καμία βαθμολογία

Pane bigio in cassetta

Καμία βαθμολογία

Brodo di verdure per fondue chinoise

4.0(1)

45 λεπτ.

Dado vegetale

4.0(1)

1ωρ.

Εμφάνιση όλων