Brownies dolci alle patate americane (vegan)

Brownies dolci alle patate americane (vegan)

4.4 27 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
9 pezzi

Υλικά

  • di gherigli di noci
    25 g
  • di mandorle pelate
    60 g
  • di semi di lino
    20 g
  • di acqua
    550 g
  • di patate americane dolci arancioni, sbucciate, a pezzi (2 cm)
    350 g
  • di datteri, tipo Medjool, denocciolati (circa 5 pezzi)
    80 g
  • di cannella in polvere
    1 cucchiaino
  • di zucchero
    50 g
  • di farina tipo 00
    50 g
  • di cacao amaro in polvere + q.b.
    3 cucchiai
  • di sale
    2 - 3 pizzichi

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 173.2 kcal / 724.8 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 6.4 g
Υδατάνθρακες 28 g
Φυτικές ίνες 4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g
Νάτριο 66.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων