Sushi temaki

4.6 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

10 sztuk

Υλικά

octu ryżowego
15 g
cukru
15 g
soli
1 płaska łyżeczka
ryżu do sushi
200 g
krewetek, surowych, dużych, obranych
10
wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
1000 g
wodorostów nori przekrojonych wzdłuż na pół
5 płatów
marchewki pokrojonej w słupki (ok. 2 mm x 10 cm)
½
ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w słupki (ok. 2 mm x 10 cm)
¼
awokado pokrojonego w 3-4 mm paski
½
pasta wasabi do podania
sos sojowy do podania
imbir marynowany, do sushi do podania

Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 109.4 kcal / 459.6 kJ

Πρωτεΐνη 6.2 g

Λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 16.9 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Νάτριο 384.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DZIEŃ KOBIET 10 Συνταγές
Πολωνία

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 210 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 min

Kokosowe bao z krewetkami

Kokosowe bao z krewetkami

1 godz. 40 min

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1 godz. 45 min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10 min

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

1 godz. 15 min

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

2 godz.

Cukiniowe kąski z parmezanem

Cukiniowe kąski z parmezanem

40 min

Pizza „słońce”

Pizza „słońce”

1 godz. 45 min

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

45 min

Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym

Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym

30 min

Sushi z surimi i serkiem kremowym

Sushi z surimi i serkiem kremowym

1 godz. 20 min

Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym

Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym

1 godz. 50 min

Εμφάνιση όλων