Dessert all'avena con pop corn caramellati (senza uova)

Dessert all'avena con pop corn caramellati (senza uova)

1.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 380 g di bevanda a base di mandorle
    380 g di bevanda a base di cocco
  • 380 g di zucchero
  • 60 g di semi di chia
  • 100 g di cioccolato fondente in pezzi
  • 1080 g di acqua
  • 20 g di miele
  • 50 g di semi di mais per popcorn
  • 6 cucchiai di olio di semi di girasole
  • 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • 15 g di aceto

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 596 kcal / 2495 kJ
Πρωτεΐνη 5.2 g
Λιπαρά 25.2 g
Υδατάνθρακες 91 g
Φυτικές ίνες 7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.5 g
Νάτριο 268.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων