
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bananes rôties, sauce à la noix de coco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
-
de perles du Japon20 g
-
d'eau300 g
-
de cacahuètes grillées à sec, salées50 g
-
de graines de sésame grillées20 g
-
huile de noix de coco pour le plat à four
-
de minibananes coupées en deux dans le sens de la longueur (voir "Variante(s)")800 g
-
le jus d'un citron vert
-
de sucre roux3 - 4 pincées
-
de sirop d'érable150 g
-
de gingembre frais coupé en tranches (3 mm env.)5 g
-
de cannelle en poudre½ c. à café
-
de lait de coco300 g
-
de sucre en poudre40 g
-
de sel½ c. à café
-
de fécule de maïs5 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
393.5 kcal /
1646.4 kJ
Πρωτεΐνη
5.5 g
Λιπαρά
12.8 g
Υδατάνθρακες
63.7 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.7 g
Νάτριο
209 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Chacun sa cuisine - Sans œufs
28 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPâte à tartiner choco-noisette
25 λεπτ.
Crème anglaise Mode Sauce
15 λεπτ.
Lemon curd
25 λεπτ.
Compotée de fruits d'été aux épices
45 λεπτ.
Confiture pêche et verveine
1ωρ. 5 λεπτ.
Pâte à tartiner chocolat-noisette
2ωρ.
Marmelade d'abricot à l'orange et aux amandes
35 λεπτ.
Confiture d'abricots
6ωρ.
Compote de pêches et framboises
1ωρ.
Confiture melon-anis
6ωρ.
Confiture de fruits rouges et de graines de chia sans cuisson
12ωρ. 15 λεπτ.
Pâte à tartiner aux speculoos
10 λεπτ.