
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bananes rôties, sauce à la noix de coco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
-
20 g de perles du Japon
-
300 g d'eau
-
50 g de cacahuètes grillées à sec, salées
-
20 g de graines de sésame grillées
-
huile de noix de coco pour le plat à four
-
800 g de minibananes coupées en deux dans le sens de la longueur (voir "Variante(s)")
-
le jus d'un citron vert
-
3 - 4 pincées de sucre roux
-
150 g de sirop d'érable
-
5 g de gingembre frais coupé en tranches (3 mm env.)
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
300 g de lait de coco
-
40 g de sucre en poudre
-
½ c. à café de sel
-
5 g de fécule de maïs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
393.5 kcal /
1646.4 kJ
Πρωτεΐνη
5.5 g
Λιπαρά
12.8 g
Υδατάνθρακες
63.7 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.7 g
Νάτριο
209 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Chacun sa cuisine - Sans œufs
28 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrème pâtissière Mode Sauce
15 λεπτ.
Lemon curd
25 λεπτ.
Confiture légère cerise-fraise
40 λεπτ.
Confiture poire-anis
1ωρ. 30 λεπτ.
Crêpes fourrées choco-noisette
1ωρ. 55 λεπτ.
Curd à la framboise
15 λεπτ.
Confiture de framboises au romarin
30 λεπτ.
Confiture de kakis
1ωρ. 20 λεπτ.
Planche de beurre sucrée aux pommes et aux noix
45 λεπτ.
Natilla (crème dessert à la cannelle)
15 λεπτ.
Compote banane-kiwi
35 λεπτ.
Confiture de cerises
2ωρ. 30 λεπτ.